Іноді емоції переповнюють — і радісні, і складні. Буває важко зрозуміти, що відбувається всередині, або просто хочеться виговоритися. Наш сервіс створено саме для таких моментів. Ми пропонуємо два формати Емоційної підтримки — безкоштовно або за «Чашку кави».
Безкоштовна підтримка — перший крок до самопізнання
Як це працює?
Вам просто потрібно написати листа.
Розкажіть нам про свою ситуацію, емоції, які ви переживаєте, думки, які не дають спокою. Це може бути коротке повідомлення або розгорнута історія — усе залежить від вас.
Ваш лист прочитають фахівці, але відповідь ви не отримаєте. І в цьому полягає суть: ви вчитиметеся висловлювати емоції, фіксувати стан, аналізувати ситуації. А коли перечитуватимете написане — зможете краще зрозуміти себе.
Це метод, що допомагає:
- вивільнити емоції без страху бути осудженим;
- структурувати думки;
- отримати полегшення без втручання.
Підтримка за «Чашку кави» — особиста відповідь та аналіз
Як це працює?
Ви підтримуєте проєкт добровільним внеском — а ми, у відповідь, детально розглядаємо ваш лист і надаємо зворотний зв’язок.
Протягом трьох робочих днів наш фахівець:
- прокоментує вашу ситуацію;
- допоможе побачити нові ракурси проблеми;
- поставить точні, корисні запитання для подальшого саморозвитку;
- підкаже, як краще керувати власними емоціями.
Це особисте звернення дозволяє:
- зробити перші кроки до емоційної стабільності;
- не лише виговоритися, а й отримати підтримку;
- глибше зрозуміти природу ваших почуттів.
Що обрати?
- Якщо вам просто потрібно виговоритися — обирайте безкоштовну підтримку.
- Якщо хочете почути думку з боку, отримати зворотній зв’язок та підтримку фахівця — формат «за Чашку кави» саме для вас.
Натискайте кнопку — і зробіть перший крок до внутрішнього полегшення.
Сподобалася стаття?
Розкажіть про неї своїм друзям
